基本情報
ISBN/カタログNo
:
ISBN 13 : 9784780422283
ISBN 10 : 4780422280
ISBN 10 : 4780422280
フォーマット
:
本
発行年月
:
2019年08月
追加情報
:
128p;22
内容詳細
実戦で決まる突き・蹴り・連続技が身につく!対逆体へ効果的な技の繰り出し方がわかる!コツを捉えたトレーニングでスピードと精度を高める!
目次 : 第1章 突き(構えの基本/ 突きの基本 ほか)/ 第2章 蹴り(蹴りの基本/ 中段蹴りの基本 ほか)/ 第3章 連続技(突きと突き/ 突きと突き ほか)/ 第4章 逆体に効果的な技(対逆体の基本/ 逆体に効果的な技 ほか)/ 第5章 トレーニング(トレーニング 突きのスピードを上げる練習/ トレーニング 蹴りのスピードを上げる練習 ほか)
(「BOOK」データベースより)
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