草間香

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痔の悩みが解決する本　安心ハンドブック

草間香

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784905130277
ISBN 10 : 4905130271
フォーマット
：
本
出版社
：
ＩＤＰ出版
発行年月
：
2017年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
草間香 ,  
追加情報
:
１７１ｐ；21

内容詳細

目次 : １　もうお尻のトラブルで悩まない！（痔になりやすい生活習慣をセルフチェック/ 気になる症状からわかる痔のタイプとレベル　ほか）/ ２　痔についてきちんと知っておこう（女性に多い「痔」と男性に多い「痔」は違う！？/ 痔を放っておくと、どうなるの？　ほか）/ ３　「痛くないから大丈夫」は危険！？（勇気を出して受診すればお尻の悩みは軽くなる！/ 肛門科か肛門外科を受診する　ほか）/ ４　セルフケアで痔にならない体づくりをしよう！（快便のための基礎知識/ 下痢になりやすい人の痔対策　ほか）

【著者紹介】
草間香 : １９９３年金沢医科大学卒業。東邦大学医学部付属大森病院第一外科にて研修後、外科専門医取得。社会保険中央総合病院大腸肛門病センターにて研修、日本大腸肛門病学会専門医取得。内痔核治療法研究会会員、日本消化器内視鏡学会会員、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医。群馬県飯塚医院院長、東肛門科胃腸科クリニック副院長を経て、２００７年６月「草間かほるクリニック」開院。２００８年８月医療法人社団香明会草間かほるクリニック設立。テレビや雑誌などでも活躍中。新進気鋭の大腸肛門専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • AJ さん

    読了日：2018/03/08

    慢性的な痔が治らないため購入。実践しようと思うのが、冷え対策として、カイロで温めてあげること。温水便座で洗いすぎないこと。肛門括約筋を鍛えるために、お尻に力を入れたり抜いたりすること。食事を食物繊維が豊富なものにすること。運動不足を改善したり、座りっぱなしに注意すること。などなど。実践していきたい。

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