美木良介

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美木良介のロングブレスダイエット 顔も身体も美しくやせるブレスプログラム

美木良介

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784198636111
ISBN 10 : 4198636117
フォーマット
：
本
出版社
：
徳間書店
発行年月
：
2013年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
８７ｐ；19

内容詳細

40kg以上のダイエットに成功し、美しく生まれ変わった森公美子。そのメソッドのすべてがこの一冊に！女性必見！！


女性のダイエットは、やせても顔と首、身体が美しくなければ意味がありません。首周りのシワを残さない、デコルテを美しく、くびれをつくる、肌をすべすべにしながらやせるなど、顔も身体もきれいな美ボディになることが重要なポイントです。本書で、健康で美しいボディを手に入れましょう！70分のDVD付き。



【著者紹介】
美木良介 : １９５７年、兵庫県生まれ。高校在学中は野球部に所属し、７４年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、８１年１月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。８４年のＮＨＫ連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる。以降はテレビドラマ・映画・舞台・ＣＭ、また歌手としても幅広く活躍中。現在は「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 虹 さん

    読了日：2019/06/17

    いまさらですが買ってから７年間DVDを見てなかったんです。想像と違いました。この勢いは映像じゃないと伝わないので見た方がよいです。

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