米山公啓

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認知症を予防する1日遅れの日記帳 今日から始めよう、いきいき脳活ダイアリー

米山公啓

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784770502230
ISBN 10 : 4770502230
フォーマット
：
本
出版社
：
径書房
発行年月
：
2018年03月
発売国
：
日本
追加情報
:
１３６ｐ；22

内容詳細

１日たった１０分。無理なく続いて、効果バツグンの認知症予防習慣。「日記を書く」というシンプルな作業で脳を活性化！クロスワードやクイズと違い、得意／不得意なく、だれでも簡単に続けられる。日付が「書き込み式」だから、タイミングを選ばずいつからでも始められる。認知症に関するお役立ちコラムも多数掲載。

【著者紹介】
米山公啓 : １９５２年生まれ。作家・医学博士。専門は神経内科。１９９８年に聖マリアンナ医科大学内科助教授を退職。東京都あきる野市の米山医院で診療を続けながら作家活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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米山公啓

医学博士・脳神経内科医。聖マリアンナ医科大学内科助教授を退職後、東京・あきる野市の米山医院で診療を続けながら、脳の活性化、認知症予防、老人医療などをテーマに著作・講演活動を行っている。著作は３００冊以上に及ぶ。趣味は独学のピアノ演奏、油絵やイラストを描くことで、イラストは自身のエッセイとともに雑誌な

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