石川洋一(医師)

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万病に効くふくらはぎマッサージ 狭心症、不整脈、動悸、息切れ、心筋梗塞を自分で防ぎ治す“痛快”健康法 ビタミン文庫

石川洋一(医師)

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784837611585
ISBN 10 : 4837611583
フォーマット
：
本
出版社
：
マキノ出版
発行年月
：
2002年01月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
石川洋一 ,  
追加情報
:
１９ｃｍ,２０４ｐ

内容詳細

第２の心臓とも言われる大切な器官、ふくらはぎ。全身の血液循環がよくなり、狭心症、不整脈、動悸、息切れから高血圧、ぜんそく、冷え症、むくみまで改善する、自分でできる「ふくらはぎマッサージ」を伝授する。

【著者紹介】
石川洋一 : １９２９年名古屋市生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。横須賀・米海軍病院でインターン修了後、渡米。トランバルメモリアル病院（オハイオ州）にてインターン、外科レジデント、チーフレジデントを経てニューヨーク州トロイ市で外科プレセプターシップ１年、トランバルメモリアル病院に戻りＥＲ部長として２年勤務。帰国後、１９６９年より東京西麻布で開業。在日外国人を対象に診療を始め、その間エールフランス航空、スイス航空の社医、イギリス、アメリカ、フランス、オーストラリア、インドなどの大使館員を診療。また、家庭医の必要性を提唱しファミリードクターシステムを始める。ふくらはぎの重要性に注目し、２０年以上ふくらはぎによる治療を行い、ふくらはぎ健康法を指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • おれんじぺこ♪(17年生) さん

    読了日：2014/11/28

    ふくらはぎのマッサージをすることによって様々な効果を得られるそうな。お風呂の中ではやってるけどもっと長い時間やった方がいいのかな。ダイエット、更年期対策、花粉症…。私に必要としてるものばかり(*￣ー￣)

  • akiᵕ̈ さん

    読了日：2024/12/17

    第二の心臓と言われる〈ふくらはぎ〉がどれ程に大事かということが分かる一冊。ふくらはぎを揉みほぐしただけで、え、本当！？と思うような事例も。心臓が関係してくるような高血圧だったり、血栓が影響するような重篤な病気だったりにとても有効とのこと。1人で出来るマッサージの仕方も紹介されているので、日頃少しでも意識して行えたら効果はありそう。後半は色んな事例の体験談に著者のアドバイスが添えられていて、これを見ると、ふくらはぎの良し悪しで病気全般に影響を与えるその重要性を知る。

  • harapekorin さん

    読了日：2017/01/20

    祖母がふくらはぎが痛いというので勉強。まずはさするところから。

  • カカシ さん

    読了日：2010/01/18

    バレエの特訓で足の痛みに悩まされる娘に何かしてやりたいと読んだ物。頭がよくなるとか、ダイエットにもいいとか・・・家族でやってみよう！

  • fukura さん

    読了日：2020/02/06

    ふくらはぎマッサージ

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