基本情報
ISBN 10 : 4862209866
内容詳細
自律神経、ホルモンバランス、呼吸(横隔膜)…ぜんぶ肝臓しだい!その右肩や腰の痛み、原因がわからない不調、イライラ、じつは肝臓の悲鳴かも!?お酒を飲む人も飲まない人も必読!まったく新しい健康観で内側からキレイになる。かんたん肝臓ケアで、デトックス&気巡り体質に!東洋医学だから聴こえるメッセージ。
目次 : 第1章 そもそも不調や病気の原因って?(いつも元気な人と不調を繰り返す人の違いは?/ 「馬鹿は風邪を引かない」は本当? ほか)/ 第2章 肝臓と様々な不調との関わり(なぜ、肝臓はトカゲのしっぽのように再生する?/ 肝臓の基本的なはたらきを知っておこう! ほか)/ 第3章 解剖生理学からみる、中医学の五臓六腑(人の身体も自然の一部、宇宙の一部!/ 身体の中にある、陰と陽のリズム ほか)/ 第4章 今日からできる肝臓ケア、エクササイズ(毎日、どういう環境でどのような行動をしてる?/ お酒は「友達」? ほか)/ 第5章 聴こえてくる!肝臓の声とメカニズム(右くび、右肩に凝りや痛みがある?/ 「内臓体性反射」でくびや肩が凝る! ほか)
【著者紹介】
石垣英俊 : 静岡県出身。臨床家の父に鍼灸治療を師事。2004年に開業し、体の痛みや不調に悩んでいる人々へ、よりよい施術、環境、アドバイスを提供すべく研鑽を積んでいる。神楽坂ホリスティック・クーラ代表。一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会理事。セラピストカレッジ「ナーチャ」校長。鍼師、灸師、按摩マッサージ指圧師。オーストラリア政府公認カイロプラティック理学士(B.C.Sc)、応用理学士(B.App.Sc)。中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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パンダ さん
読了日:2016/11/09
y さん
読了日:2016/10/21
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