石原藤樹

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健康で100歳を迎えるには医療常識を信じるな! ここ10年で変わった長生きの秘訣

石原藤樹

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784048661430
ISBN 10 : 4048661434
フォーマット
：
本
出版社
：
KADOKAWA
発行年月
：
2014年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
２３２ｐ；19

内容詳細

「炭水化物ダイエットで簡単に痩せる」「ココアでボケ防止ができる」など、わかりやすい手法はすべてウソ！？Ｓｏ‐ｎｅｔのブログ「健康」ジャンルで１位をとり続ける人気の医師が語る１００まで生きるための健康指南書！

目次 : 第１章　健康的な日常生活を送るために（ダイエットに水泳は突然死の危険性/ 携帯電話が、がんの原因になる！？　ほか）/ 第２章　食事と健康を考える（えっ！？納豆を１日１パック食べると肝臓がんになる！？/ ココアでボケが予防できるのか？　ほか）/ 第３章　健康食品やサプリメントとの上手な付き合い方（「トクホ」という言葉にダマされるな！/ ヒアルロン酸サプリは大ウソ！ではグルコサミンとコンドロイチンはどう？　ほか）/ 第４章　親として子供と医療との付き合い方を考える（ワクチン接種は医者と相談しないと危険/ 転んだら、頭のＣＴ検査をしたほうが良いのか？　ほか）/ 第５章　この治療は本当に今でも正しいの？（風邪に抗生物質は悪か？/ 本当は怖い漢方薬　ほか）

【著者紹介】
石原藤樹 : １９６３年東京都渋谷区生まれ。信州大学医学部医学科大学院卒業。医学博士。研究領域はインスリン分泌、カルシウム代謝。臨床は糖尿病、内分泌、循環器を主に研修。信州大学医学部老年内科（内分泌内科）助手を経て、心療内科、小児科研修ののち、１９９８年より「六号通り診療所」所長。医療相談にも幅広く対応している。そのほか、東京医科大学地域医療連携教授。日本プライマリ・ケア学会会員。医師会認定産業医。医師会認定スポーツ医。糖尿病協会療養指導医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • zag2 さん

    読了日：2022/04/20

    図書館で、ふと目について借りてきた本。8年ほど前の発行なので、現在のコロナをめぐる話などは出ていないが、いわゆる医学常識をやみくもに信じないことが大事だということが、分かりやすく書かれています。ついついテレビやネット、雑誌などで見かけたものに振り回されてしまいがちですが、正しい情報に触れることの大切さをあらためて感じました。どうやら、新しい薬やサプリメント、機能性食品などには、ちょっと距離を置いて、おちついて対応した方が良さそうです。

  • nizimasu さん

    読了日：2016/09/18

    内容はいいんだけどちょっと装丁が良くないのがマイナス点。この本もエビデンスと日頃の町医者としての実感に基づいていてとても良心的だと思う。あおるところがないのもいい

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石原藤樹

北品川藤クリニック院長。医学博士。１９６３年東京都渋谷区生まれ。信州大学医学部医学科大学院卒業。研究領域はインスリン分泌、カルシウム代謝。臨床は糖尿病、内分泌、循環器を主に研修。信州大学医学部老年内科（内分泌内科）助手を経て、心療内科、小児科を研修の後、１９９８年より六号通り診療所所長として、地域医

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