白澤卓二

人物・団体ページへ

本

100寿をめざす認知症最新戦略 Dr.白澤の実践メソッド

白澤卓二

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784074610204
ISBN 10 : 4074610205
フォーマット
：
本
出版社
：
主婦の友社
発行年月
：
2024年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
白沢卓二 ,  
追加情報
:
確実に帯が付いた状態での出荷、また初版など版のご指定はお約束しておりません。

内容詳細

認知症は脳の老化！食事・運動・睡眠などの生活習慣で維持できる！８０代・９０代でもＯＫ！いつからでも始められる最新の科学的対策。

目次 : プロローグ　目標は１００歳の誕生日。白澤メソッドの究極実践/ 第１章　認知症は予防できる。最新情報を知って将来に備えよう/ 第２章　脳の毒を出す食事。食べたらダメなもの食べるべきもの/ 第３章　脳を活性化する趣味。楽しみながら続けることが大事/ 第４章　認知機能が落ちてきたら。自分や家族ができること/ 第５章　遺伝が関係する若年性認知症。神経細胞は再生する/ 付録　認知症を予防するために重要な４つのこと

【著者紹介】
白沢卓二 : 医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。Ｒｅｓｉｄｅｎｃｅ　ｏｆ　Ｈｏｐｅ館林代表。千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所、順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授などを経て、２０１８年にお茶の水健康長寿クリニックを開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取