基本情報

内容詳細
何歳からでも、一つだけでも効果があります
野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間、階段の上り下りは自分の足で。アンチエイジングの第一人者による実践的レッスン。
【著者紹介】
白沢卓二 : 1958年、神奈川県生まれ。1982年、千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所分子病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、2007年より順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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KAZOO さん
読了日:2015/03/21
うずら さん
読了日:2015/10/21
AM さん
読了日:2022/10/08
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