白澤卓二

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本

ココナッツオイル健康法 脳の老化を止める!

白澤卓二

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784255008608
ISBN 10 : 4255008604
フォーマット
：
本
出版社
：
朝日出版社
発行年月
：
2015年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
白沢卓二 ,  
追加情報
:
１７４ｐ；19

内容詳細

ボケ防止とダイエットと糖尿病にいい！
1日、大さじ2杯で、ボケない！ふけない！太らない！

ココナッツオイルは認知症のみならず、糖尿病やメタボに効果があることもわかってきました。
ココナッツオイルに含まれている中鎖脂肪酸は、肝臓でケトン体に代謝されますが、
このケトン体が糖尿病やメタボに効果があることが分かったのです。多くの糖尿病で悩んでいる人から、
ココナッツオイルによるケトン体ダイエットで糖尿病が改善したという喜びの声を沢山聞いています。
アルツハイマー病に悩み、介護するご家族にとって、本書が希望になればと思っております。

【著者紹介】
白沢卓二 : 順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。１９５８年神奈川県生まれ。１９８２年、千葉大学卒業後、東京都老人総合研究所分子病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームのチームリーダーなどを経て現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学。アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 新地学@児童書病発動中 さん

    読了日：2017/02/08

    ココナッツオイルが健康に良いことがよく分かる本。同時にかなりショッキングなことが書いてある。白ごはんや麺類、お菓子などのような糖質を取り続けていると、認知症になる恐れが強まるそうだ。私のような甘いものが好きな者には、泣きたくなるような話だ。糖質が本当にそれほど体に悪いのかは、他の本もあたって調べるみる必要があると思う。それでも減らすことは大切だと思う。

  • j080279 さん

    読了日：2022/02/04

    福島図書館で めっちゃ分かりやすく最高だった。 早速Amazonでココナッツオイル注文した。 これこそチートの食材。 中盤から最後までほぼ全てのページに付箋が貼られまくったレベル。　読了

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