基本情報
内容詳細
目次 : 睡眠改善学とは/ 睡眠中の生理現象/ 睡眠中の心理現象/ 睡眠と生体リズム/ 睡眠環境/ 運動と睡眠/ 子どもの教育と睡眠/ 社会と睡眠/ 睡眠障害/ 睡眠の評価法/ 個別相談と改善技術/ 集団を対象とした睡眠改善技術
【著者紹介】
白川修一郎 : 日本睡眠改善協議会理事長
福田一彦 : 江戸川大学社会学部人間心理学科教授・江戸川大学睡眠研究所
堀忠雄 : 広島大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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