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スローダイエット・ドット・コム主宰。食生活アドバイザー。旬の食材を使った健康レシピやキレイレシピ、開運レシピなどを企画・制作(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 『ヨウ素たっぷり海藻浄化レシピ』より
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本
しっかり食べてやせる ゆるっと糖質オフごはん サクラムック 楽ライフヘルスシリーズ
笠倉出版社
¥539
心とカラダがととのう毎日スープ サクラムック
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