池田悟

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本

フルータリアン・ダイエット 最も古くて新しい、果実主義者の健康学

池田悟

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784763411204
ISBN 10 : 4763411209
フォーマット
：
本
出版社
：
共栄書房
発行年月
：
2024年10月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
池田悟 ,  
追加情報
:
２５２ｐ；19

内容詳細

美容と健康だけじゃない、奥深きフルータリアンの世界へようこそ！

○人間はもともと果実食動物だった!?
○食べ物に火を通すのは、840万種類の生物の中で人間だけ
○有害毒物を避けるうえでも有効な果実食
○こうすれば美味しく、末永く、フルータリアンを続けられる
○フルータリアンが病気にならない理由

いま注目を集めるフルータリアン、最もやさしい入門書！

【著者紹介】
池田悟 : 翻訳家。三重大学卒。学生時代にフルータリアンの食生活に目覚め、果物を中心にしたローフード食（生菜食）を２０年以上続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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