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内容詳細
カラダのゆがみをセルフチェック法から、1日10分だけのゆがみリセットエクササイズまで紹介。(財)日本コアコンディショニング協会の協力。
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人物・団体紹介
横山格郎
株式会社サウンドMBジャパン代表。ナイキジャパンスポーツマーケティング部トレーニング&フィットネスチームマネージャーを経て、有名球団のエースのトレーニング指導を10年間行ったほか、五輪メダリストなどの指導経験を持つ。現在は、新概念セルフケア法スキンストレッチの普及活動などをおこなう。ほかにJATI‐
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