椎名由紀

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CD

Zen呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える

椎名由紀

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発売日
：
2024年01月24日

基本情報

ジャンル
:
イージーリスニング
カタログNo
:
TECD30640
組み枚数
:
1
レーベル
:
テイチク
発売国
:
日本
フォーマット
:
CD

商品説明

ZEN呼吸法アドバイザーの椎名由紀が、18世紀に臨済宗中興の祖、白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を現代風に解釈した「ZEN呼吸法」。

禅の教えである「三調」(姿勢を調える、呼吸を調える、心を調える)の教えに基づいたメソッドを、ZEN呼吸法アドバイザーの椎名由紀がヒーリングサウンドと共に、体の細部まで伝わるようなイマジージネーションを掻き立てる言葉でナビゲートします。起床時や就寝前のルーティーンとして実践できるように、短時間で聞き流せるメソッドを日本語だけでなくインバウンドで訪れた外国人の方向けの「英語ver」も収録いたします。

(メーカー・インフォメーションより)

内容詳細

禅の教えである“三調（姿勢・呼吸・心を調える）”に基づいた“ZEN呼吸法”アドバイザーの椎名由紀が、独自メソッドをヒーリング・サウンドとともにをイマジネーションをかきたてる言葉でナビゲート。日本語はもちろん訪日外国人のための英語版も収録。(CDジャーナル　データベースより)

収録曲   

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