森拓郎式 ほぐしローラー -10日でTシャツもデニムも似合う私になる-美人開花シリーズ

森拓郎

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784847097935
ISBN 10 : 4847097939
フォーマット
出版社
発行年月
2019年08月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
森拓郎 ,  
追加情報
:
26

内容詳細

これ1つで全身ほぐせて、
驚くほど体が軽くなる!

女優・高橋メアリージュンが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案!
10p×16pの「ほぐしローラー」付きのストレッチ本。

ワキや、ふくらはぎにフィットする今までにないコンパクトサイズのローラー。
適度な弾力で体に沈み込むEVA素材だから、デコボコ面を体に当てるだけで身体のハリがほぐせます。
関節の可動域を邪魔する筋肉のハリをほぐすことで、関節のねじれを修正し、全身のボディメイクを叶えます。

「ほぐしローラー」の使い方を解説した小冊子付き。小冊子内には、スマホ・携帯で解説動画が見られるQRコードがついています(カメラでQRコードを読み込むとブラウザが開きます)。


(大きさ)
円柱の直径10cm×円柱の長さ16cm
ハンディサイズで持ち歩きにも便利。

(カラー)
インテリアにマッチするミルクティカラー。
芯の部分もオシャレなダークブラウン。

(素材)
中心部はABS樹脂で耐久性バツグン!
外面はEVA素材。
デコボコ面とプレーン面があり、圧の強さを調整できます。

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