森川綾女

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本

つぼトントン たたくだけ!心と体の不調がすっきり

森川綾女

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784537214840
ISBN 10 : 4537214848
フォーマット
：
本
出版社
：
日本文芸社
発行年月
：
2017年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
森川綾女 ,  
追加情報
:
１６０ｐ；19

内容詳細

つぼをたたくだけで、経絡を伝わって「脳」にはたらく！子どもからお年寄りまで簡単にできて、副作用もなし。

目次 : 第１章　どうして、心にも体にも効くんでしょう？―「つぼトントン」が悩みを解決してくれるワケ/ 第２章　慣れれば１分でできる！―「つぼトントン」の基本のやり方を覚えよう/ 第３章　もう、ガマンしなくていいんです―「心の不調」がひき起こす悩みを、スーッとラクにしませんか？/ 第４章　「病気？」と思ってしまう―体に現れる症状も「つぼトントン」で癒せます/ 第５章　心と体をサポートする一生使える知恵―生涯、元気でエンジョイするために/ 第６章　世界の未来を明るくする―「つぼトントン」の未来

【著者紹介】
森川綾女 : 哲学博士。心理学博士、一般社団法人日本ＴＦＴ協会理事長、ＴＦＴ認定トレーナー。米国の大学で国際関係学を学び、日本企業で海外勤務など国際色豊かな経験を経たのち、大学院で心理学を学び、心理カウンセラーに転身。日本で唯一、ＴＦＴ上級レベルまでのすべてのトレーニングを行えるスペシャリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ひろか さん

    海外の災害派遣での支援、日本でも熊本地震で活躍のtft。

  • m!wa さん

    読了日：2022/10/29

    ツボをトントンすると、だいたい治るって本。 おいおいこんなとんでも本を、図書館におくんじゃねーよ！！って思ってたけど、本の通りにトントンしたら、心が落ち着いてリラックスできた。 なにこれ！？(笑)

  • たらこ さん

    読了日：2020/01/24

    TFTの研修に行ってくるので、まずは一般向けの本を。

  • スー さん

    読了日：2022/10/04

    これすごい。私にとっては健康法というよりはメンタル不調のお薬というイメージの本です。たとえば、たびたび思考の中に侵入してきては自分を苦しめるいやーなイメージがあったとして（たぶん共感してくれる方もいると思いますが）、それがツボトントンするとフッと立ち消えて、それ以降、全然脅威ではなくなる感じです。素晴らしいです。自分は今のところとくに揺り戻しもないです。ケチな自分が電子書籍のサブスクで借りたけどもいつでも手元に参照したくて紙の本を購入したほどです。

  • ぴーたん さん

    読了日：2024/10/26

    トントンたたくだけ！でも、9G覚えられなそう…。PRとか、鎖骨の回りとかテキトーにトントンしてたらリラックスできそう。

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