基本情報
内容詳細
東大病院の現役医師が開発した、両手の指をぐるぐると回転させる「指回し体操」で、脳と体が見違えるほどリフレッシュ。脳の若返り、心身の不調改善などに、効果抜群の健康法の全てをまとめた決定版。
【著者紹介】
栗田昌裕 : 昭和26年、愛知県生まれ。内科医師。医学博士。薬学博士。東京大学理学部卒業。東京大学大学院修士課程修了(数学専攻)。東京大学医学部卒業。米国カリフォルニア大学留学。三楽病院健康管理科医長を経て、東京大学附属病院内科勤務。平成13年4月から群馬パース大学教授、エスアールエス研究所長、東大病院内科医師(届出診療医)を兼任。仲景國医大学(中国)名誉教授。座禅、ヨーガ、気功、東洋医学など多彩な能力開発を実践的に体得。文部科学大臣認可・生涯学習開発財団認定の唯一の速読マスター。「指回し体操」の開発者であり、健康、能力開発関係の多数の著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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