松永みち子

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松永式　指しばりダイエット ヘアゴムで手足の指をしばるだけ!

松永みち子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784837670650
ISBN 10 : 4837670652
フォーマット
：
本
出版社
：
マキノ出版
発行年月
：
2006年10月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１ｃｍ,１１１ｐ

内容詳細

食事制限も運動も不要、ヘアゴムで手足の指を縛るだけ。１日３分のお手軽ダイエットで、やせたい部分がたちまち細くなる。部位別やせる＆スタイルがよくなる縛り方と、症状別からだの不調を整える縛り方を紹介。

【著者紹介】
松永みち子 : 鍼灸師。「健康痩身の会」主宰。入浴中の経絡マッサージにより、わずか３カ月で３０ｋｇもの減量に成功したという経験をもとに、「松永式健康痩身の会」を設立。「経絡を刺激してゆがみを直し、からだを本来のいちばん美しい状態に戻す」というナチュラルダイエットの考案やテーピング用テープやさらしを使った即効性の高いテクニックが話題となり、テレビ・雑誌でたびたび紹介されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • みかん@道北民 さん

    読了日：2012/08/31

    テレビ見てる時に自分で足の指をその形に押さえておく癖がつくと、気がついた頃には姿勢が良くなってるかも・・・！？

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松永みち子

鍼灸師、ヘッドセラピスト、ボディメイクセラピスト。ナチュラル・ダイエットの発想や、テーピングテープやさらし、ヘアゴムなど身近な道具を使ったユニークな健康法を開発。東洋医学の考えをエッセンスにしたマッサージで、多くのクライアントから絶大な支持を集めている。感覚神経（五感）を通して脳を癒し、脳の疲労をと

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