大事なときに緊張しないですむ方法 肩の力がフッと抜けるリラックス術

松本桂樹著

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784479770640
ISBN 10 : 447977064X
フォーマット
出版社
発行年月
2004年01月
日本
追加情報
:
201p;19

内容詳細

突然やってくるドキドキ、バクバク、汗ダラダラ…。臨床心理士として様々なケースを見てきた著者が、ドキドキの理由と、緊張しやすい人でもつらい思いをしないですむような考え方や対処法を具体的に教える。

【著者紹介】
松本桂樹著 : 横浜市立大学文理学部心理学科卒業。東京学芸大学大学院教育学研究科心理臨床講座修了。教育学修士。医療法人社団慈友会高田馬場クリニック勤務を経て、現在、ジャパンEAPシステムズEAP相談室室長、東京学芸大学非常勤講師。臨床心理士・精神保健福祉士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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松本桂樹著

株式会社ジャパンEAPシステムズ代表取締役社長。1969年生まれ、東京都出身。東京学芸大学大学院教育学研究科修了。精神科医療機関にて常勤心理職として勤務の後、現職へ。臨床心理士、公認心理師、1級キャリアコンサルティング技能士、精神保健福祉士の資格を有し、神奈川大学人間科学部特任教授、特定非営利活動法

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