長生きできる人の習慣術 イラスト図解版 無理なく実践できる健康ライフのススメ

東茂由

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309650388
ISBN 10 : 4309650384
フォーマット
出版社
発行年月
2006年06月
日本
追加情報
:
26cm,95p

内容詳細

特別な「健康努力」をせずとも、いつまでも健やかでいられ、長生きできる方法がある。食生活や休養、運動や健康法、さらに医療との付き合いまで、普通に暮らしながら無理なく健康になれる習慣術を紹介。

【著者紹介】
東茂由 : 1949年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で、医療の諸相を追求し、医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆。心と体、ライフスタイルや環境を含めて、健康をトータルバランスで多面的にとらえるその視点に注目が集まる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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東茂由

1949年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で、医療の諸相を追究。医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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