基本情報
内容詳細
心のバランスを調節する、脳の中のセロトニン神経は、太陽を浴びるなどで活性化される。「1日5分×3ケ月」の簡単習慣で、脳が別人になる、科学的で安全な解決策を紹介する、副作用なしのうつ対策本。
【著者紹介】
有田秀穂 : 1948年、東京都に生まれる。東京大学医学部卒業後、東海大学で臨床、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事。東邦大学医学部教授。専攻は生理学
中川一郎 : 京都市に生まれる。カリフォルニア州立大学バークレイ校卒業後、ローチェスター大学で臨床心理学博士号取得。サンフランシスコ総合病院などを経て、ホリスティック心理教育研究所所長。三重大学客員教授。タッピングタッチの開発者として、心理、看護、教育、災害などの分野での統合的なケアに関して、国内外で実践・研究・教育を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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パフちゃん@かのん変更 さん
読了日:2013/09/10
ぶんた さん
読了日:2019/06/08
太鼓 さん
読了日:2015/07/24
open さん
読了日:2015/10/06
かおりんご さん
読了日:2011/09/10
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