星友啓

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脳科学が明かした!結果が出る最強の勉強法 スタンフォード大学OHS校長が教える「超効果的頭の使い方」

星友啓

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784334952501
ISBN 10 : 433495250X
フォーマット
：
本
出版社
：
光文社
発行年月
：
2021年06月
発売国
：
日本
追加情報
:
３０７ｐ；19

内容詳細

記憶力・読解力・集中力・メンタルが劇的に変化！リトリーバル、メタ認知、社会脳、ワーキングメモリ。全米トップ校を率いる世界の教育リーダーが、脳科学に基づいた「使える勉強法」を公開！

目次 : １時間目　「学び脳」作りのために知るべきこと/ ２時間目　ワーキングメモリを最大限に活かす方法/ ３時間目　最新＆最強の記憶学習/ ４時間目　「メタ認知」の覚醒テクニック/ ５時間目　「社会脳」で差をつける勉強法/ ６時間目　「学び」を続けるためのメンタル強化術

【著者紹介】
星友啓 : スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長／哲学博士／ＥｄＴｅｃｈコンサルタント。１９７７年東京生まれ。東京大学文学部思想文化学科哲学専修課程卒業。その後渡米し、Ｔｅｘａｓ　Ａ＆Ｍ大学哲学修士、スタンフォード大学哲学博士を修了。同大学哲学部の講師として教鞭をとりながらオンラインハイスクールのスタートアップに参加。２０１６年より校長に就任。現職の傍ら、哲学、論理学、リーダーシップの講義活動や、米国、アジアに向けて教育及び教育関連テクノロジー（ＥｄＴｅｃｈ）のコンサルティングにも取り組む。全米や世界各地で教育に関する講演を多数行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ミライ さん

    読了日：2021/11/03

    スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長の星友啓先生が、効率的な勉強法について解説した一冊(高校生～社会人～引退後シニアまで対応)。一度学んだ内容を集中力を高め、効率よく復習し、モチベーションを継続しつつ記憶に刻み込む方法が脳科学をベースに解説される。星先生＋女子高生＋中堅サラリーマン男性社員＋会社をリタイアしシニア起業を目指す夫と妻の5人の対話形式で進むので、内容を理解しやすく、横文字も丁寧に説明されているので、高校生でも読めると思う。この手の本の中ではかなりわかりやすく、ボリューム感も◎。

  • turtle さん

    読了日：2021/12/18

    この本で紹介されている「ブレインダンプ」という勉強方法。　これは確かに効果がありました。　ワーキングメモリへの負荷分散も参考になります。　この手順を勉強や仕事に取り入れる練習をしていって、楽になるといいなぁ。

  • もっちー さん

    読了日：2021/08/01

    読みやすい。先生（著者）と悩みを抱える４人の生徒と一緒に授業を受け学んでいく。会話ベースで話が進むので理解しやすい。生徒も学生、社会人、シニアとそれぞれ悩みが異なるので、様々な方に当てはまるよう工夫がなされている。最強の勉強法の基礎は「リトリーバル」。ノートや参考書などは使わず、自分の頭だけで関連した記憶を取り出す。その要素を取り入れた勉強法の１つは、「ブレインダンプ」。学んだことを脳の中から一気に思い起こし、言葉にしてドバっと外に出す。この勉強法の凄いところは、思い出さなかったことも記憶に定着すること。

  • ほうむず さん

    読了日：2023/01/04

    ○ワーキングメモリの限界=話を聞きながらのノート取りは負荷が大きい →しばらく聞いた後で内容を聞き出す「メリハリ」式が 効果が高い →ワーキングメモリへの負荷の分散 ①全体ざっくり ②パーツじっくり ③関係性チェック ④例外後回し ⑤多機能活用=視覚や聴覚による効果 →そそのかし詳細=リアルな画像は効果がない ○リトリーバル=自分の頭だけを使って関連した記憶を取り出す=テストや練習問題 →ブレインダンプ=一気に思い起こし、言葉にして外に出す=熟考や自己説明が効果的 →スペーシングや混ぜ合わせ

  • 三井剛一 さん

    読了日：2021/08/25

    ただのHow To本かと思いきや、こんなにイイ本とは。 科学的根拠をもとに効果的な勉強をメタ認知、ワーキングメモリ、人との関わりを交え紹介してくれてる。知っている勉強法も多かったが、脳科学からみると、更に興味深いものになった。脳科学の知識を知るだけで、勉強効率が上がるのには、びっくり！

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スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長／哲学博士／Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ＥｄＴｅｃｈコンサルタント。１９７７年東京生まれ。２００８年Ｓｔａｎｆｏｒｄ大学哲学博士修了後、同大学哲学部講師として論理学で教鞭をとりながら、Ｓｔａｎｆｏｒｄ　Ｏｎｌｉｎｅ　Ｈｉｇｈ　Ｓｃｈｏｏｌスタートアッププロジェク

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