早川義修

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本

猫ワーク 猫を見習うと体も心もスッキリ!

早川義修

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784062997201
ISBN 10 : 4062997207
フォーマット
：
本
出版社
：
講談社
発行年月
：
2010年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
２０ｃｍ,１７５ｐ

内容詳細

猫の真似をする猫ワークを生活習慣にすることで、深部まで柔らかい体に改造した結果、半年間で３０キロの減量に成功。そんな著者が、猫ワークの方法、体のパート別・症状別猫ワークを紹介する。

【著者紹介】
早川義修 : １９５９年、愛知県に生まれる。早川プロポーションラボ主宰。美体師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Yoshie S さん

    読了日：2014/09/14

    猫さんのしなやかな身体に倣って体と心を整えるワークブック。実技はあまり親切ではないかも。単純なダイエット本のつもりで読み始め、一気読み。猫さんの構造が人体にどこまで適用できるのかが不明だけど、感覚的なところ、自分の身体の声を聴く、観察するところが肝かな。日本語の例え、猫さんとの古くからの共存の部分は呼んでいて楽しいけど、ワーク目的で手に取った方には不必要かも。

  • さや さん

    読了日：2014/06/07

    面白い考え方！引き寄せの法則とかのスピリチュアルな考え方をこの人なりにお落とし込んだら猫ワークにたどりついたんだな、ってわかる内容だった。ワークをもっとわかりやすく、まとめた冊子とかあるといいのに！考え方、面白かったけど、最終章は呼び飛ばしてしまった・・・。ちょっと疲れてしまって。

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１９５９年、愛知県に生まれる。早川プロポーションラボ主宰。美体師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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