早島式即効ダイエット ゆがみをなくし、ムリなくやせる　体のバランスを整える「導引術」のすべて にちぶん文庫

動悸・息切れ・疲れ・多汗―数々の辛さがともなう肥満は、命にかかわる成人病の原因にもなっている。本書は、健康的な生活が送れるよう、自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を徹底解説。

目次 : 第１章　あなたはどうして太るのか（拒食症にまで発展する過激なダイエット/ 吐き出しダイエットの恐怖　ほか）/ 第２章　「気」でやせたいところだけやせる（副作用がなく、やせたいところだけやせられる/ 小顔にする　ほか）/ 第３章　すばらしいサケ風呂・腰湯の効果（すばらしいサケ風呂の効果/ サケ風呂の作り方・入り方　ほか）/ 第４章　慢性病を治せば肥満は解消する（若々しさを取り戻すために/ 邪気とは疲労のかたまり　ほか）

【著者紹介】
早島正雄 : 高知県生まれ。日本で導引術を伝えてきた村上源氏の末裔で、昭和４４年台湾で導引術を受け継ぐ道家龍門派伝承第十三代を允可される。同時に、道教の最高機関の顧問に就任。昭和５５年、道家の教えを広める場として日本道観を設立、導引術の指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

早島正雄

高知県出身。日本で導引を伝えてきた村上源氏の末裔。永年にわたる自己研鑽・研究の結果、昭和４４年に台湾で導引術を受け継ぐ道家龍門派伝承第十三代を允可される。同時に道教の最高機関の顧問に就任。昭和５５年、道家の教えを広める場として日本道観を設立。全国に支部を持ち、道長として導引術の指導を行う（本データは

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