読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ☆よいこ さん

  読了日：2023/09/14

  絵本。アンガーマネジメント▽おこりんぼのポポリはすぐ怒る。何か言われたら馬鹿にしてるだろと怒り、通りかかっただけでも仲間外れにして楽しみやがってと怒る。嫌な気持ちで部屋で暴れていたら「いかりのマスターかいじゅう」ピワイズがでてきた。どんな時にムカムカするの？あるある50個もの怒りポイント。これが全部爆発してたら大変だよ。怒りが飛び出しそうになったら、10回深呼吸したり、水を飲んだり、安心できるスペースでやり過ごしたりするといい。それでもイジワルされたら？▽コントロールの練習をする。気持ちを言葉にする。

• けえこ さん

  読了日：2024/12/11

  アンガーマネジメントの絵本。 自分にとって嫌なことをされた時、怒りを爆発させすに、気持ちを落ち着かせて、相手に説明し、理解してもらう。 「ところで　ポポリは　どんなときに　ムカムカする？」全部当てはまった。怒りを抑えるのはできそうでできない。やり過ごすくらいしか…。

• 七草 さん

  読了日：2024/10/12

  かいじゅうポポリは気にくわないことがあるとすぐ怒って巨大化し、攻撃的になる。自分で勝手に怒って友だちと仲良くできなかったが、小さいかいじゅうから怒りの抑え方を教わる。怒りを感じたとき、どうやってそれを抑えるかのアンガーマネージメントの方法。子どもに限らず大人にも必要。かいじゅうの絵とことばで怒りの原因が一覧にまとまっていたのは良かった。ポポリは自覚があったからまだまし。とくに某県の前知事にはポポリを見習ってもらいたい。

• Midori Matsuoka さん

  読了日：2023/07/19

  児童精神科医監修のアンガーマネジメントの絵本。同じようなテーマの本は色々出ているけれど、怒りへの対処法と向き合い方はすごく納得できる絵本だった。 興味深かったのは見開き１ページ使って５０にも分けられた怒りの種類。こんなものまで？と思うもの（「じかんがない」「あつすぎる」「さむすぎる」）まであるけれど、実はそうだよねー、と納得。 ストーリー仕立てでちょっとしたことでムキ―ッとなるポポリが変わっていく様子が描かれている。ポポリにいやなちょっかいを出すソーサラスも、ポポリが変わることで変わっていく様が良い。

• ひろか さん

  読了日：2023/09/03

  児童精神科の方が監修しているだけあって、いわゆるアンガーマネジメントというよりは、パーツワークに近いような。もちろん、パーツという表現はないが。

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