幸井俊高

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舌をみれば病気がわかる 中医学に基づく『舌診』でかくれた不調をセルフチェック

幸井俊高

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309277660
ISBN 10 : 4309277667
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2016年10月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
幸井俊高 ,  
追加情報
:
１８９ｐ；18

内容詳細

舌はからだの鏡。毎日１回、舌を観察するだけで、かくれた不調、病気のサインを素早くチェック！気になる８２例と、今すぐできる対策をやさしく解説。

目次 : 序章　舌はからだの鏡です（正常な舌とは/ 舌と内臓の関係　ほか）/ 第１章　舌の状態でわかる心配な病気（毎日の舌のチェックで、健康管理と病気の予防を/ 舌をみるときに注意すること　ほか）/ 第２章　病気別にみる舌の症状（気になる病気と、舌との関係を知る/ 糖尿病　ほか）/ 第３章　自分の体質・傾向を知る―代表的な「証」８種（自分の「証」とは/ 気虚　ほか）

【著者紹介】
幸井俊高 : 東京大学薬学部卒業。北京中医薬大学卒業。ジョージ・ワシントン大学経営大学院修了。１９９８年、中国政府より中医師の認定を受け、日本人として１８人目の中医師となる。帝国ホテルプラザ内「薬石花房　幸福薬局」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • 桃子 さん

    読了日：2021/06/25

    図書館本。体質の改善や体調の管理に、漢方や薬膳を取り入れ中の私。自分でも身体の状態が診れるようになりたいと思い手に取りました。巻頭の症例写真から始まり、舌の状態別に症状の丁寧な解説、それに合わせた食生活や生活習慣の対策も簡潔に纏められていてわかりやすいです。病気ごとに現れる舌の特徴をまとめた章もあり、こちらも参考になりました。受診しようか迷っていた病気の頁に自分の舌の特徴が載っていて、舌診の凄さを感じます。季節や気候、身体のサイクルで変化する体調を舌の変化も参考にして上手く調えられるようになりたいです。

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幸井俊高

「薬石花房　幸福薬局」代表、中医師。東京大学薬学部卒業。中国・国立北京中医薬大学卒業。ジョージ・ワシントン大学経営大学院修了。１９９８年、中国政府より、日本人として１８人目の中医師の認定を受ける

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