人生がうまくいく「心のスイッチ」の入れ方 “最高の自分”を引き出す3つの方法

妙にイライラしたり、理由もなく落ち込んだり、日々変わる心の状態。本書では、どんなツライ感情も喜びや安らぎに変える方法を、新進気鋭のカウンセラーが解説。一瞬で悩みが解消し、すべてが思いのままになる１冊。

【著者紹介】
平本相武 : 株式会社ピークパフォーマンス代表取締役。ピークパフォーマンス・コーチ。メンタルコンディショニング・トレーナー、心理カウンセラー。１９６５年神戸生まれ。東京大学大学院修士課程修了。専門学校心理学講師、病院でのカウンセラー、セミナーリーダーなどを経る。１９９７年渡米。シカゴの大学院（Ａｄｌｅｒ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ）でカウンセリング心理学修士課程修了。小学校、州立刑務所、精神科デイケアで心理カウンセリングを実施。ＮＬＰ（神経言語プログラミング）やコーチングほか、さまざまな手法を取り入れる。２００１年帰国。大手電機メーカーの企業研修をきっかけに、多数の民間企業・官公庁をサポート。経営者・起業家・投資家・アスリート・著名人への個人セッションも人気。そのほか、公開セミナー、メディア・執筆などで活動中。専門分野：コーチング、カウンセリング、モチベーション、コミュニケーション、ストレス・マネジメント、リーダーシップ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

平本相武

１９６５年神戸生れ。東京大学大学院（臨床心理）修士課程修了後、カウンセラーなどを経て、１９９７年渡米。シカゴにて、スクールカウンセラー、州立刑務所セラピスト、精神科デイケア・セラピストとして１年半の実習を終え、Ａｄｌｅｒ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙのカウンセリ

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