基本情報
内容詳細
毎日のんでいるお茶や牛乳、豆乳などの飲み物に、食材をちょい足しだけで簡単に作れる「薬膳ドリンク」をご紹介。食材のもつ効能がすぐにわかるので、体質や好み、悩みに合わせて、自分なりのブレンドを作ることもできます。
目次 : お茶をベースに作る薬膳ドリンク(緑茶ベース/ ジャスミン茶ベース/ プーアール茶ベース/ 紅茶ベース/ ほうじ茶ベース/ はと麦茶ベース/ 杜仲茶ベース)/ 薬膳素材だけで作るドリンク(菊花×クコの実/ 紅花×ローズ×はちみつ/ 高麗人参×なつめ×クコの実/ 高麗人参×なつめ×クコの実/ 柚子茶×大葉/ 八宝茶(菊花×クコの実×陳皮×なつめ×ローズ×白きくらげ×ドライマンゴー×ドライパイナップル))/ いつもの飲み物をベースに作る薬膳ドリンク(牛乳ベース/ 豆乳ベース/ 甘酒ベース/ ヨーグルトベース)
【著者紹介】
小林香里 : 薬日本堂漢方スクール講師・漢方スタイリスト。国際中医師、国際中医薬膳師。仕事のストレスと忙しさから体を壊したことをきっかけに、国立北京中医薬大学日本校にて漢方・薬膳を学びはじめる。2005年4月薬日本堂に入社。現在は漢方スクール講師として活躍する一方、お客様のカウンセリングにもあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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Hideto-S@仮想書店 月舟書房 さん
読了日:2016/05/03
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読了日:2016/12/01
春葉 さん
読了日:2016/09/21
河童 さん
読了日:2019/01/03
Yu-ki さん
読了日:2017/07/01
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人物・団体紹介
小林香里
薬日本堂漢方スクール講師・漢方スタイリスト。国際中医師、国際中医薬膳師。仕事のストレスと忙しさから体を壊したことをきっかけに、国立北京中医薬大学日本校にて漢方・薬膳を学びはじめる。2005年4月薬日本堂に入社。現在は漢方スクール講師として活躍する一方、お客様のカウンセリングにもあたっている(本データ
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