かわいいこころ 幻冬舎文庫

寺門琢己

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784344406872
ISBN 10 : 4344406877
フォーマット
出版社
発行年月
2005年07月
日本
追加情報
:
16cm,162p

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女性向けの本です。誰しも感情のムラを感じ...

投稿日:2012/02/10 (金)

女性向けの本です。誰しも感情のムラを感じたことがあると思いますが、実は「こころ」には身体の中の臓器が深く関係しているということ。そのメカニズムと具体的なリフレッシュ法についてイラストも交えて分かりやすく説明してくれています。五つの臓器がこんなにこころに影響するなんて、初めて読んでびっくり。今の自分がどの臓器タイプなのか、普段身体に出る症状や行動に関するチェック項目に答えることで分かります。自分自身と周りの人でやってみましたが、これが結構当たっていますよ!私は寺門さんが推奨している「腰湯」を実践して、劇的に血のめぐりがよくなり、冷えが解消されました。また、何となく動くのが億劫だったり、行動的になれないとき、今までだったらそんな自分にイライラすることが多々あったのですが、身体にもリズムがあって、感情にも波があるのが当たり前なんだと分かると、そんなこともなくなり過ごしやすくなりました。感情というのは自分のものであって自分のものではないので、身体をしっかりメンテナンスしてうまくコントロールしてやるという意識が思っていた以上に必要なんですね。

peko-rock さん | 大阪府 | 不明

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ユズル さん

    自分は肝臓タイプと思っていたら、脾臓タイプだったのが判明しただけでも読む価値は大いにありました。自己評価低い、ご飯が無いとダメ(空腹にめっちゃ弱い)、体調や気分の差が激しく、ON、OFFがはっきりしている。私や…(^^;))) 何となく対策も今の自分に合っていた感じでした。その辺の心理テストより面白いと思います(^ω^)

  • さよならハードモード さん

    今回もぶっちぎりで肝臓。ほどほどではなく、好奇心のおもむくままにやりすぎることで調子がいい・・・確かに。そして相変わらず怒りを感じやすいが、この怒りをクリエイティブな方向に昇華できるようになりたい。

  • Ryo さん

    こころ=臓器の個性だって知ってた?!知らなかった!!ということで手に取ってみた。ちょろっと読んだだけで速攻、あ、私肝臓タイプだ。と直感。マイチェッカーで質問に答えてみてもやっぱりそうでした^^;いつもイライラしがちな自分の感情に振り回され気味な私にとって、体質なんだというのはちょっと目から鱗。そしてそれを切り替える為には肝臓を暖めるというのも目から鱗でした。さっそくやってみよ。

  • 黒パグ さん

    五つの臓器とこころがひとつ。ものすごく当たっていた。

  • あいすけ。 さん

    旅行に行った時に古本屋さんで見つけたので暇つぶしに…と購入しました。 心理テストみたいな感じで、小説とはまた違う本だったので面白かったです。 タイプは5つに分かれるんですけど私は2つに綺麗に分かれて当たってるところもあれば正直うーん…ってところもありました。笑 自分が気付いてないだけでもしかしたらそうなのかもしれないし参考程度にとどめておこうと思っています。

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人物・団体紹介

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寺門琢己

1964年生まれ。Z‐MON治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて30年あまりにわたり多くの人の体に接している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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