絶対安心 不安をなくして、ミラクル連発!

宮本佳実

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784909298157
ISBN 10 : 4909298150
フォーマット
出版社
発行年月
2022年07月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
264p;19

内容詳細

大丈夫、あっさり手放せちゃいます!自分らしい幸せな働き方・生き方を提唱する著者が教える「不安を安心に変える」秘密のレッスン。

目次 : 1 「不安」って何?「不安」を理解することからはじめよう/ 2 不安をとことん手放して、安心体質に生まれ変わろう/ 3 お金の不安をスパッと手放す/ 4 あっさりと成功曲線に乗っていく/ 5 私はこんなもんじゃない/ 6 さあ、不安を手放して新しい世界へ飛び立とう

【著者紹介】
宮本佳実 : 作家/ワークライフスタイリスト創始者。1981年生まれ、愛知県出身。高校卒業後、アパレル販売員、一般企業、司会者を経て、28歳でパーソナルスタイリストとして起業。名古屋で「女性のためのスタイリングサロンビューティリア」をオープンさせる。ブログのみのブランディング集客で全国各地からお客様が訪れるサロンに成長。その経験から多くの人に「好きなことで起業する楽しさ」を伝えたいとコンサルティング活動を開始。現在はサロンを組織化し、自身はワークライフスタイリストとして女性の新しい働き方・生き方(=ワークライフスタイル)を提案。書籍やSNS、セミナーや講演を通して、考え方やスタイルを発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • シュウヘイ さん

    今あるものを考える 未来の不安は手放す 自分の人生を軽くする 不安はこの世でしか感じられない

  • Book worm7 さん

    嫌な人は自分の世界に入れないと決断を。

  • Suzu さん

    不安を感じてしまった時の合言葉。「ああ、私はまた三次元を楽しんじゃってる」。不安を手放すステップ。1.ノートに書いて具体的にどんなことが不安なのか自分に聞いて掘り下げる。2.仮でこれは手放す予定だし大丈夫と心の中で唱える。3,1と2を繰り返す。また不安を感じたと意識して手放すんだったと思うことを繰り返す。魂をピカピカにする「魂ピカ」自分自身を喜ばせてあげること。

  • yo-co★ さん

    すごく良い本でした!私がいま、取り組んでいる、思考のブロックをはずす、とか、不安な気持ちを棚卸ししてみる、とかを、とってもわかりやすく書いてくれてる気がしました。めちゃくちゃ言語化されていて、これはすごいなーって!

  • はななん さん

    この方の本は好きなのですが、最近ちょっと離れていて久々でした。すごく集中して読めて、いまの自分に必要なことなんだ!と思いました。ことあるごとに、読みたくなりそうな本でした。

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