はじめよう!ボクシング 井上尚弥実演

大橋秀行

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784583108865
ISBN 10 : 4583108869
フォーマット
発行年月
2015年10月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
95p;21

内容詳細

はじめるなら今!大人とは異なる、キッズのためのトレーニング方法を完全伝授。

目次 : 巻頭対談 親と子のボクシング道(井上真吾・尚弥・拓真「基本を体にしみこませることの大切さ」/ 松本好二・圭佑「子供は自分で戦えるようになっていく」)/ 第1章 相手と向き合う前に(正しい拳のにぎり方/ 拳を守るバンデージの巻き方/ ファイティングポーズをマスターしよう/ ボクシングは「距離」のスポーツだ!/ ステップワークをマスターしよう/ 相手との距離のつくり方)/ 第2章 「打つ」と「よける」はいつもセット(パンチの基本を覚えよう/ ディフェンス技術を覚える/ ディフェンスとパンチを組み合わせてみる)/ 第3章 技術を組み合わせてみる(ジャブを使いこなす!/ ツー・パンチ・コンビネーションのいろいろ/ スリー・パンチのバリエーション/ トップ・ボクサーはこう戦う!)/ 第4章 ジムへ行こう!(毎日のジムワーク、練習のポイントは/ 体幹トレーニングとインナーマッスル/ アンダージュニア、U‐15って、どんな大会?/ 用具をそろえよう/ アマチュアボクシングの基礎知識)

【著者紹介】
大橋秀行 : 元WBA/WBC世界ミニマム級チャンピオン。日本プロボクシング協会長。大橋ボクシングジム会長。1965年、神奈川県横浜市生まれ。中学時代にボクシングを始め、横浜高時代にインターハイ優勝。1985年にプロ転向。150年に一人の天才と呼ばれ、WBC、WBAの世界ミニマム級タイトルを獲得。93年に現役を引退、大橋ジムを設立。世界・東洋太平洋・日本のチャンピオンを多数輩出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Keizy-soze さん

    【はじめよう! ボクシング】 1月22日読了。2016年9冊目。 ‪#‎2016本めも‬ 原点に戻って。 基礎から鍛え直しや。 毎日一所懸命。 先生、ボクシングがしたいです。。

  • athnete10 さん

    井上尚弥はひたすらステップワークから始めた。 それくらいステップワークは大事と言うことだなー!

  • 0422 さん

    いい。

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大橋秀行

大橋ボクシングジム会長。1965年、神奈川県横浜市生まれ。横浜高校2年でインターハイ・モスキート級制覇。専修大学1年時にオリンピック予選で敗退したのを機に中退、プロに転向。WBCミニマム級王者、WBAミニマム級王者を獲得。引退後、大橋ボクシングジムを開き指導者として川嶋勝重(WBCスーパーフライ級)

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