堀田修

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本

ウイルスを寄せつけない!痛くない鼻うがい

堀田修

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784046050489
ISBN 10 : 4046050489
フォーマット
：
本
出版社
：
KADOKAWA
発行年月
：
2020年11月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
堀田修 ,  
追加情報
:
１９２ｐ；19

内容詳細

鼻うがいの時代がやってきた。新型コロナ徹底予防。簡単鼻うがいで、感染症からしっかり身を守れます。

目次 : 第１章　鼻うがいの時代がやってきた/ 第２章　鼻うがいはどんな病気に効果があるか/ 第３章　実際に鼻うがいをしてみましょう/ 第４章　鼻うがいＱ＆Ａ/ 第５章　慢性上咽頭炎を治せば不調が改善する/ 第６章　セルフケアで慢性上咽頭炎・新型コロナウイルス感染症を防ぐ

【著者紹介】
堀田修 : １９５７年愛知県生まれ。防衛医科大学校卒業、医学博士。医療法人モクシン堀田修クリニック院長、認定ＮＰＯ法人日本病巣疾患研究会理事長、ＩｇＡ腎症根治治療ネットワーク代表、日本腎臓学会評議員。２００１年、ＩｇＡ腎症の根治治療である扁摘パルス療法を米国医学誌に発表。現在は同治療の普及活動と臨床データの集積や、扁桃、上咽頭、歯などの病巣感染（炎症）が引き起こすさまざまな疾患の臨床と研究を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • RingWondeRing さん

    読了日：2022/04/12

    たまたまこの本を読む前に鼻うがいを始めていた。鼻の通りはすんごくよくなったんだけど、始めて5日目に娘から風邪をうつされて、かなりひどかった。予防効果はあまり期待せず、鼻炎の対策としては鼻うがいはいいかなくらいで思っておくと楽かな。また、舌ブラシで口腔ケアが風邪の予防にいいというのは初めて知った。たまに風邪が治った後も二、三週間不調が続くことがあったが、今後は上咽喉炎を疑ってみたい。

  • Humbaba さん

    読了日：2025/06/19

    新型コロナウイルスの影響もあり、健康でいることの価値というのは高まっている。しかし、健康でいたいとただ考えるだけでは健康でいられる保証はない。健康でいるためには、それなりのロジックを伴った行動が求められる。華うがいによってウイルスを除去するというのは、ウイルスと人体との闘いの最前線を整備することにつながるため非常に有用な手段となるだろう。

  • すこーん さん

    読了日：2021/03/21

    やってみた。鼻うがい。Amazonで取り寄せた。鼻がつまりがちだったけどすっきりしておすすめ！

  • 椿油 さん

    読了日：2022/07/17

    現在0.9％食塩水で鼻うがいしているが、2.5％まで段階的に濃くしていき自分に最適の濃度を探そうと思う。「あいうべ体操」は「かっ、い〜、う〜、べ〜体操」に変更します。特に、「かっ」と「べ〜」の舌の位置に留意。

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