向後千春

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幸せな劣等感 アドラー心理学“実践編” 小学館新書

向後千春

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784098252848
ISBN 10 : 4098252848
フォーマット
：
本
出版社
：
小学館
発行年月
：
2017年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
向後千春 ,  
追加情報
:
２２２ｐ；18

内容詳細

「自分は劣っている」と感じるのはつらいもの。でも、他人との比較ではなく、自分の理想像と現在の自分を比べて、足りない部分を埋めていく成長過程にあるのだと考えれば、“本来の自尊心”を高めることができる―。こうした「不完全である勇気」をはじめ、「ライフスタイル」「共同体感覚」など、アドラーの“哲学”を徹底解説。私たちが幸せに生きていくために、いますぐ実践できる意識改革のヒントを、“アドラー心理学の伝道師”が紹介する。

目次 : 第１章　よりよく生きるための心理学/ 第２章　「生きる」を科学する/ 第３章　自分自身を受け入れるという冒険―自己受容/ 第４章　自分が生きてきた道を再発見する冒険―ライフスタイル/ 第５章　自分の居場所を見つける冒険―所属/ 第６章　まわりに任せてみる冒険―信頼/ 第７章　人の役に立ってみる冒険―貢献/ 第８章　アドラー心理学を実践する/ 終章　生きることの科学

【著者紹介】
向後千春 : １９５８年、東京都生まれ。早稲田大学第一文学部、同大学院文学研究科で心理学を学び、東京学芸大学で博士号取得（教育学）。早稲田大学助手、富山大学助教授等を経て、２０１２年より早稲田大学人間科学学術院教授。専門分野はアドラー心理学、教育工学、教育心理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • k5 さん

    読了日：2025/06/08

    借りたアドラーシリーズその②。前に読んだ岸見一郎さんの本より圧倒的に読みやすかったです。ライフスタイル、所属、共同体感覚と読み進んで、ほぼビジネス本だなあ、と思いましたが、たしかにこれなら実践できそう。それでも関西人的な「損して得とれ」から遠く思うのはなぜなのだろう。

  • Artemis さん

    読了日：2024/05/13

    自立して、自分の責任をちゃんと自分で取る姿勢。 自己肯定感を保ちつつ、できない部分も含めて自分であることを認める。優しく厳しい。

  • なか さん

    読了日：2017/04/04

    ・ｐ７４　劣等感を覚えた時に、「自分はまだまだ未熟だ。でもそこそこ良くやっている」という感覚を受け入れる。これを「不完全である勇気」といいます。 ・ｐ７５　他人のミスを許すことができない人は、自分のミスを許すことができない完ぺき主義に陥っていきます。自分の不完全さを受け入れることができなければ、他人の不完全さも受け入れることができないのです。

  • やなぎ さん

    読了日：2017/02/15

    読みやすい！自分を中心とする心理学で楽しい。

  • ジュリ さん

    読了日：2018/06/26

    アドラー心理学に関するキーワードがわかりやすく解説されている本。

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