友利新

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最新美肌事典 1週間後のキレイが変わる、10年後の自分から感謝される

友利新

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784046051226
ISBN 10 : 4046051221
フォーマット
：
本
出版社
：
KADOKAWA
発行年月
：
2021年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
友利新 ,  
追加情報
:
２５６ｐ；21

内容詳細

読むだけで、あなたの肌がキレイになる

医師（内科医・皮膚科）である立場から正しい美容情報を伝えていく
友利 新先生による最新版「美肌事典」

キレイなあの人のスキンケアを真似したけれど、
自分が美肌になったかどうかは分からない・・・。
なんて気休めスキンケアからはもう卒業。

多くの女性が知らない、本当のスキンケア。

自分の肌の状態を把握するための
「顔MAP」で本気のスキンケアを！

医師だからこそ語れる本気のスキンケアが学べます！

YouTubeで大人気の美容情報も満載

本気で美肌を目指したい女性にとって必要な情報がギュッと詰まった一冊になっています。


目次

はじめに
これが、書き込み式「顔MAP」シート
1章　ちょっと待って！　間違いだらけの美容知識の思い込み
2章 大切なのは美肌習慣
3章　「美肌」と「汚肌」の違いはどこからくる？
4章　美容成分の見分け方
5章　教えて友利先生！ 悩み別スキンケア
6章　美肌づくりは全身ケアから
7章　腸内環境が美肌をつくる
【最新】美容医療情報

【著者紹介】
友利新 : 沖縄県宮古島出身。東京女子医科大学卒業後、同大学病院内科勤務を経て皮膚科医へ。現在は都内で内科と皮膚科のクリニックに勤務の傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求し、美しく生きるための啓蒙活動を雑誌・ＴＶなどで展開中。美と健康に関する著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • こけこ さん

    読了日：2022/11/09

    項目ごとに書いてあるので、読み易かった。化粧品選びの参考になった。

  • Book worm7 さん

    読了日：2022/01/16

    クリームは、必須。目元は、目元専用のクリームが必須。顔全体のクリームだと、目元がたるむ可能性あり。 ワセリンは、乳液後の最後に幕を貼り用に。 ローラーはNG。顔のむくみは、塩分やアルコールで体内に水分が排出されない。シートマスクは、夜より朝のメイク前に水分補給用として効果的。 シワは、ボトックスかヒアルロン酸。たるみは、ハイフかサーマクール。

  • みやび さん

    読了日：2024/04/12

    ☆４

  • ともーか さん

    読了日：2023/08/05

    医師の方が書いてるだけあって、といいう先入観や色眼鏡はあるかもしれないけど、何となく知っている（つもりだった）言葉の意味合い・皮膚科で聞くような話をまとめて知れて良かった。シミやクマの説明が分かりやすかった！あと、まつ毛美容液が毛生えに効果ないのは、薄々分かってたものの改めて聞くと少しショックを受けた・・・が、コツコツ頑張るしかないと実感した。 メモ：この本でも朝洗顔は水オンリーではなく洗顔料で、という説だった。やはり最近の主流はこっち・・・？

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