勝田小百合

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本

極上のアンチエイジングレシピ 食べてはいけない老化食、食べるべき美容食

勝田小百合

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784072882481
ISBN 10 : 4072882488
フォーマット
：
本
出版社
：
主婦の友社
発行年月
：
2013年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
９５ｐ；26

内容詳細

ブログ「アンチエイジングの鬼」主宰の勝田小百合先生が、アンチエイジングレシピを紹介。簡単に、実践しやすいものばかりです。最新研究に基づいて、食べてはいけないものと食べるべきものを勝田節でバッサリ斬ります。女性誌では絶対に書けない、間違ったアンチエイジング法や、老化を進める食事などを解説。頑張っているのに、シミやシワ、たるみが改善しない、ダイエットできない人は、老化する食材を食べているからかもしれません。本当に正しい食べ方、間違った食べ方が分かる、アンチエイジングレシピの永遠のバイブルです。

●内容●1アンチエイジングの鬼ルール10 2食べてはいけない老化食 3食べる美容液! 悩み別アンチエイジングレシピ(旬の食材を食べよう! ) 4アンチエイジングなおとりよせ食材


【著者紹介】
勝田小百合 : １９６８年生まれ。カイロプラクター。ナチュラルカイロプラクティック院長。国産オーガニックコスメ株式会社ＡＭＲＩＴＡＲＡ代表。多くの女性の施術をしながら、ブログ「アンチエイジングの鬼」で情報を発信。同名の著書が１０万部を超える大ヒットに。ナチュラルアンチエイジングの第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ヨハネス さん

    読了日：2014/01/16

    料理自体は地味で、さほど魅力的には見えないんだけど、この方は料理研究家じゃあないものね。「おからこんにゃく」など、健康にいいけれどどう料理してよいかわからないものの使い方として参考にすればいいのだと思いました。

  • しらたま さん

    読了日：2014/06/25

    『糖化』って甘党党首の自分としては、大変に恐ろしい言葉。

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勝田小百合

１９６８年大阪府生まれ。カイロプラクターとして骨の歪みの矯正から、食事や生活指導も行う代替医療の治療家。３０代からエイジレスな生き方の研究を始め、２００５年に始めた「アンチエイジングの鬼」が超人気ブログとなる。２００８年、国産オーガニックコスメ＆フーズブランドの草分けａｍｒｉｔａｒａを創業し、現在も

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