自立と依存の心理 本当の「心の支え」を見つけるには PHP文庫

人の評価が常に気になる。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。―こんな感情には「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？本書では、ありままの自分に自信を持つことで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に負けない生き方を学ぶ

目次 : 第１章　母なるものを求める悲劇/ 第２章　「依存と恐れ」が生きるのを辛くする/ 第３章　自分を乗り越える/ 第４章　自分にとって大切なものは何か/ 第５章　アイデンティティーと心の支え/ 第６章　トラブルに強くなる/ 第７章　現実を受け入れたとき道は拓ける

【著者紹介】
加藤諦三 : １９３８年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。１９７３年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員を務める。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

加藤諦三

１９３８年東京生まれ。作家、社会心理学者。東京大学教養学部教養学科卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学教授を務めるとともに、１９７３年以来度々ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。１９８１年、デ・ラサール大学交換教授「国際交流基金派遣」。１９８８年８月、首都圏ラジオ聴取率調査にお

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