心の休ませ方 「つらい時」をやり過ごす心理学

生きることに疲れてしまったのは、なぜなのか？そして、どうすればいいいか。

目次 : 第１章　なぜ生きることに疲れてしまうのか/ 第２章　愛情飢餓感がマイナス発想の原点/ 第３章　生きることに疲れた時は、生き方を変える時/ 第４章　うつ病者の感情表現/ 第５章　春がくるまで休もう/ 第６章　「生きるための決断」をせよ/ 第７章　うつ病の心理/ 第８章　生きるエネルギーをためる法

【著者紹介】
加藤諦三 : １９３８年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。１９７３年以来、度々、ハーヴァード大学客員研究員をつとめる。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

加藤諦三

１９３８年東京生まれ。作家、社会心理学者。東京大学教養学部教養学科卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学教授を務めるとともに、１９７３年以来度々ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。１９８１年、デ・ラサール大学交換教授「国際交流基金派遣」。１９８８年８月、首都圏ラジオ聴取率調査にお

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