加藤諦三

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心と体をすり減らさないためのストレス・マネジメント

加藤諦三

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基本情報

ジャンル
：
哲学・歴史・宗教
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784479640424
ISBN 10 : 4479640428
フォーマット
：
本
出版社
：
大和書房
発行年月
：
2016年12月
発売国
：
日本
追加情報
:
２３８ｐ；19

内容詳細

同じ状況なのになぜ、ストレスに感じる人と感じない人がいるのか…ストレスを力に変えていく方法を「３つの条件」を元に解き明かす。

目次 : 序章　ストレスに耐える力とは/ 第１章　ストレスをどうとらえるか/ 第２章　ストレスに対処する/ 第３章　ストレスに意味を感じる/ 第４章　ストレスに負けずに生きる/ 第５章　苦しみで成長していく

【著者紹介】
加藤諦三 : １９３８年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を卒業、同大学院社会学研究科修士課程を修了。早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。ラジオ（ニッポン放送系列）のテレフォン人生相談のパーソナリティを４０年以上つとめている。平成２８年秋の叙勲で瑞宝中綬章を受章（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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加藤諦三

１９３８年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。１９７３年以来、度々、ハーヴァード大学研究員を務める。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系列ラジオ番組「テレフォン人生相談」は半世紀もの

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