前田京子

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本

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵

前田京子

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838727766
ISBN 10 : 4838727763
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2015年09月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９０ｐ；19

内容詳細

はちみつを常備するのは
家にちょっとした
薬局があるに等しい。
軟膏と絆創膏、目薬、歯磨き、胃薬、
風邪薬、手作りイオン水、非常食……。
はちみつの新しい使い方を、
その薬効とともに、
楽しく具体的に紹介します。
ひとさじのはちみつの
食べ方、選び方にも、
実はいろいろコツがある！
健康のために、1日にひとさじだけはちみつを摂ろうというのなら、
はちみつと睡眠の細胞再生、修復作用の仕組みを生かすために、寝る前が一番いい。
だが、それに加えてもうひとさじを「薬」のつもりで摂るのならやはり、
朝起きて最初にひと口というのが、断然いいだろう（本書より）。

【著者紹介】
前田京子 : １９６２年生まれ。国際基督教大学教養学部、東京大学法学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • レモングラス さん

    読了日：2024/02/22

    読友さんがコメント欄でこの本と『はちみつ日和』を紹介されていて知りました。以前よりはちみつは買い置きしていましたが、その効能の多さには驚くばかり。健康のために、一日ひとさじだけ摂るなら、はちみつの細胞再生、修復作用の仕組みを生かすために寝る前。安眠、熟睡を誘い、寝ている間の脂肪燃焼の効率も良くする。私は朝、はちみつを口にしていましたが、寝覚めのはちみつは脳に効くそう。これからは朝と夜にしようと思う。はちみつは各種栄養素を体に吸収されやすい形で含んでいる栄養爆弾。はちみつで歯を磨こうにはビックリ🫢

  • 扉のこちら側 さん

    読了日：2018/07/19

    2018年345冊め。はちみつは常備しているのだが、産地や花の種類等深く考えて購入したことはなかった。だいたい旅先の土産物屋で購入することが多く、ご当地もののそれなりによいものなのだと思うのだが今後はもっと理解して手に取ってみたいと思う。はちみつ目薬には驚かされて、試してみたいとそわそわしている。

  • たんかれ〜 さん

    読了日：2016/04/10

    抗菌・殺菌、粘膜の修復、滋養などハチミツの効果の多さに改めて驚きです。ここ何ヵ月か寝る前のひと舐めで効果を感じていましたが、他にもいろいろ試してみようと思います。目薬はしみるようですが勇気を出してトライしてみたい。ビタミンCとの組合わせも参考になりました。災害時の備蓄品という考え方は斬新です。

  • hundredpink さん

    読了日：2016/04/12

    ハチミツで目薬。ハチミツで歯磨き。ハチミツを肌にぬる。ハチミツはビタミンC以外のビタミンミネラルを殆ど含有する凄い食品。

  • ロア さん

    読了日：2016/11/13

    一匹の蜂が一生の間に集めるハチミツはスプーン一杯と知って驚いたけど、集められた蜜が蜂たちの羽ばたきで水分が飛ばされ濃縮されてゆくということにもっと驚きましたΣ(*ﾟ艸ﾟ*)これからはハチミツをいただく時は、蜂たちに思いを馳せながらもっと穏やかに落ち着いて味わおうと反省。前田さんのテンションの高さにも圧倒されたです(；＾ω＾)

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前田京子

国際基督教大学教養学部、東京大学法学部卒業。手作り石けん・ボディケアブームの先駆けとなった『お風呂の愉しみ』（飛鳥新社）他、著書多数。持ち前の探究心から得た知見と暮らしの楽しみ方を結びつけるアイデアを惜しみなく伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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