メアリー・ヘレン・バウアーズ

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メアリー・ヘレン・バウアーズのバレエ・ビューティフル 美脚編 Dvd Book

メアリー・ヘレン・バウアーズ

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基本情報

ジャンル
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実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784800237781
ISBN 10 : 4800237785
フォーマット
：
本
出版社
：
宝島社
発行年月
：
2015年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
30

内容詳細

"ナタリー・ポートマンを“ブラック・スワン""に変身させたバレエ・エクササイズ・メソッド「バレエ・ビューティフル」から、脚やせ・脚長に効くエクササイズを詰め込んだ美脚エクササイズDVDです。考案者メアリー自身がNYシティ・バレエ団に10年在籍しており、あまり身長が高くないため手足を長く見せるよう考え抜いたバレエ・エクササイズは、今ではナタリーだけでなく、ミランダ・カーなど多くのセレブに実践されています。"

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