Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784882827368
ISBN 10 : 4882827360
ISBN 10 : 4882827360
Format
:
Books
Release Date
:
July/2010
Content Description
アシュタンガヨーガにおける最初の4段階のシークエンスを、著者が実践した貴重な写真ガイド。1800枚以上の写真でポーズの流れがよくわかる。呼吸関連のテクニックやアーサナ、バンダ、ドリスティも詳解。
【著者紹介】
マシュー・スウィーニー : 20年のヨーガ修練と14年の指導経験を持つアシュタンガヨーガ指導者。トレヴァー・タンギーのもとでアシュタンガヨーガを実践したのち、マイソールでパタビ・ジョイス師に師事。アーサナの練習はフォースシリーズ(上級B)を実践。現在はオーストラリアをはじめ、アジア、アメリカ、ヨーロッパ各地でワークショップをおこなっている
豊田成子 : 立命館大学文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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