マシュー・スウィーニー

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本

アシュタンガヨーガ　アーサナ&ヴィンヤーサ プライマリー、セカンドシリーズからサード、フォースシリーズまで連続写真でみるシークエンス

マシュー・スウィーニー

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基本情報

ジャンル
：
哲学・歴史・宗教
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784882827368
ISBN 10 : 4882827360
フォーマット
：
本
出版社
：
ガイアブックス
発行年月
：
2010年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
マシュー・スウィーニー, 豊田成子 ,  
追加情報
:
１７５ｐ；26

内容詳細

アシュタンガヨーガにおける最初の４段階のシークエンスを、著者が実践した貴重な写真ガイド。１８００枚以上の写真でポーズの流れがよくわかる。呼吸関連のテクニックやアーサナ、バンダ、ドリスティも詳解。

【著者紹介】
マシュー・スウィーニー : ２０年のヨーガ修練と１４年の指導経験を持つアシュタンガヨーガ指導者。トレヴァー・タンギーのもとでアシュタンガヨーガを実践したのち、マイソールでパタビ・ジョイス師に師事。アーサナの練習はフォースシリーズ（上級Ｂ）を実践。現在はオーストラリアをはじめ、アジア、アメリカ、ヨーロッパ各地でワークショップをおこなっている

豊田成子 : 立命館大学文学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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