ファン・イグナシオ・ガジャル

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本

クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」

ファン・イグナシオ・ガジャル

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784594079680
ISBN 10 : 4594079687
フォーマット
：
本
出版社
：
扶桑社
発行年月
：
2018年05月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
ルイス・ミゲル・ぺレイラ, フアン・イグナシオ・ガジャルド, ルイス・ミゲル・ペレイラ, タカ大丸 ,  
追加情報
:
２２３ｐ；19

内容詳細

自己評価を高め、自信をつかみとれ！目標を追求し、飽きることなく実践する、肉体は宝石のように扱う、成功した自分を画像化する―徹底して自らを磨きあげ、妥協なく理想を追い求めるクリスティアーノ・ロナウドの生き方は、すべての人にとって大いなる学びとなる。“超一流”の思考法、食事＆肉体管理とは？

目次 : 序章　“格好いい”はこうして作る/ 第１章　肉体はどう磨かれたか？/ 第２章　メンタルは強化できる/ 第３章　困難をどう乗り越えるか/ 第４章　プロフェッショナルであり続ける/ 第５章　“自分の武器”の見つけ方、磨き方

【著者紹介】
ルイス・ミゲル・ペレイラ : １９６９年、ポルトガル、リスボン生まれ。ＳｐｏｒｔＴＶやＴＳＦラジオに勤務し、サッカー関連の書籍を多数刊行

フアン・イグナシオ・ガジャルド : １９７０年、スペイン、ドン・ベニト生まれ。２００７年以来、スペインのスポーツ紙「マルカ」の副編集長を務める。テレビ局メディアセットの「ティキ・タカ」のコメンテーターも務める

タカ大丸 : １９７９年、福岡県生まれ岡山県出身。英語同時通訳・スペイン語翻訳者で韓国ドラマの字幕制作も手掛けるポリグロット（多言語話者）。米国ニューヨーク州立大学ポツダム校とイスラエルのテル・アヴィヴ大学で政治学を専攻。２００５年に（有）オフィス・スカイハイを創業。数多くの翻訳を手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • アディ さん

    読了日：2019/01/19

    私の中で『この本を読んで１番よかったコト』は、 あのクリスティアーノ・ロナウドがちゃんと"人間"であるという事がわかったこと！ 世界最高のスターである彼でも からかわれたり衝突して泣いたり、悩んだり、懲罰を受けたりしたんだ！！ っていう衝撃もありながら 何より"安心しました"！ でも極度の負けず嫌いな彼は 害をはねのけてくのがまた！ 最高のアスリートにして 最高のプロフェッショナルであり 最高のフットボール愛をもった選手 一つ一つのエピソードがCR7である理由なんだなって

  • いでで さん

    読了日：2018/06/07

    私が特に必要だと思ったことは、歯についてだ。昔口腔ケアをした先生が言っていたことは「スポーツ選手は歯をケアしているよ」と。小学生の私にとって？だったが、今この本を読めば、意味が分かる。怪我が少ない選手は皆一流になる前に治療をしている。パフォーマンスに影響させるからだ。練習の虫といわれるほどたくさん練習してきた。スポルティング時代には、深夜にこっそりトレーニングしていたほどだからだ。今も、一番に練習場に行き、一番最後に帰宅するほど、技術を磨いている。向上心がとても高い。とても素晴らしい選手だ。

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