基本情報
内容詳細
かけっこ、ボール運動、なわとび、逆上がり。苦手種目を一気に克服。在園数2000名!キャンセル待ち2年!スーパー幼児園の実践的内容が満載。おうちで楽しくできる自宅トレーニング40種。
目次 : 1 ウォーミングアップ(グーの動き(閉脚柔軟)/ チョキの動き(開脚柔軟・左右)/ パーの動き(開脚柔軟・前) ほか)/ 2 基本の運動(スーパーボール1(両足ジャンプ)/ スーパーボール2(ケンケン)/ フラミンゴ1(片足立ち) ほか)/ 3 実践の運動(基本の走り方/ スキップ/ 制限走 ほか)
(「BOOK」データベースより)
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