暇と退屈の心理学

今の時代、退屈になるとスマホで気を紛らわせようとしがちです。しかし「退屈」には人生を変える重要なメッセージが隠されていると知れば、スマホを見ている場合ではないかもしれません。本書は、最新の心理学研究をもとに、退屈が伝えるメッセージを読み解いて上手に生かす方法を教えます。また「そもそも退屈とは何か」「人はどのようなときに退屈を覚えるのか」「年齢や成長と退屈の関係」など、退屈にまつわるさまざまなトピックを紹介。本書を読むことで、退屈の秘密がわかり、すき間時間を成長につなげることができるでしょう。

目次 : 第１章　退屈とは何か/ 第２章　退屈が存在しない「ゴルディロックスの世界」とは/ 第３章　退屈が伝えるメッセージを生かす方法/ 第４章　年齢や成長と退屈の関係/ 第５章　退屈が私たちにもたらすもの/ 第６章　“究極の退屈”に関する研究/ 第７章　人生の意味を探し求めて/ 第８章　現代社会に広がる“退屈感染症”/ 第９章　至高の“フロー体験”

【著者紹介】
ジェームズ・ダンカート : ウォータールー大学心理学科教授。認知神経科学者。退屈の心理学の専門家であり、注意に関する神経科学と脳卒中の予後の研究などを行っている

ジョン・D.イーストウッド : ヨーク大学心理学科准教授。臨床心理学者。臨床家の育成に携わる一方、認知と情動の共通領域に関する研究を行っている

一川誠 : 大阪市立大学文学研究科後期博士課程修了。博士（文学）。専門は実験心理学。学振特別研究員、ヨーク大学視覚研究センター博士研究員、山口大学工学部講師・助教授、千葉大学文学部准教授を経て、千葉大学大学院人文科学研究院教授、山口大学時間学研究所客員教授。体験される時空間の特性を中心に、人間の知覚認知過程や感性の特性について研究を行っている

神月謙一 : 翻訳家。東京都立大学人文学部卒業。大学教員を１７年間勤めたのち現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）