やぎゅう

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60kgやせたら　人生が爆上がりしました 1年半で成功したマル秘ダイエット術とは? コミックエッセイ

やぎゅう

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基本情報

ジャンル
：
アート・エンタメ
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784594094232
ISBN 10 : 4594094236
フォーマット
：
本
出版社
：
扶桑社
発行年月
：
2023年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
日比野佐和子 ,  
追加情報
:
１１２ｐ；21

内容詳細

子どものころからぽっちゃりだった芸人が１年半で６０ｋｇやせた秘訣とは…？

目次 : １　ぽっちゃり時代〜ダイエット空回り期（おしゃれサロンで挙動不審のぽっちゃり時代/ ジェットコースターでおきた悲劇/ ダイエットを始めたけれど　ほか）/ ２　オートミールでやせる！ダイエット黄金期（糖質制限とおさらば！奇跡のやせ食材/ ６０キロやせた！！やぎゅうのオートミールおきかえ食生活/ スペシャル対談２　主食にしてもＯＫ　１日１食オートミールに置きかえで痩せたワケ　ほか）/ ３　停滞期〜脱出期（とまらない食欲＆リバウンド/ ついにやってきたダイエット停滞期/ 皆よ、やせた私をほめ称えなさい！！　ほか）

【著者紹介】
やぎゅう : １９８５年生まれ。サンミュージック所属のお笑い芸人。過去に『エンタの神様』『とんねるずのみなさんのおかげでした』に出演。かつては１０８キロの豊満ボディを武器にした笑いで活躍していたが、コロナ禍で１２０キロに増量したことをきっかけに、ダイエットを決意。イラストを得意とし、日々のダイエットを記録したＴｗｉｔｔｅｒが話題に。２０２０年から週刊ＳＰＡ！の女性向けウェブメディア「女子ＳＰＡ！」にて、恋愛＆ダイエットマンガ「孤独のコロナ」を連載中

日比野佐和子 : 医療法人社団康梓会Ｙ’ｓサイエンスクリニック広尾統括院長、大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授、近畿大学医学部奈良病院皮膚科非常勤医師、国立研究開発法人理化学研究所生命機能科学研究センター器官誘導研究チーム客員研究員。内科医、皮膚科医、眼科医、日本抗加齢医学会専門医。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、（財）ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長などを歴任。現在はアンチエイジング医療における第一人者的な立場として、幅広く国際的に活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • あっか さん

    読了日：2023/02/18

    新刊。普通にダイエットお役立ち本として読むつもりが、読み物としてとっても面白くて笑いながら読んじゃいました！あー笑った（≧∇≦）さすが芸人さん！だし漫画の魅せ方もめちゃくちゃ面白い！一気にファンになりました。ダイエット本としては情報量もページ数も決して多くないんですが、リアルでタメになりました。オートミールって最近流行ってるけど、そんなにすごかったんだ…早速買い溜めしてきましたw

  • Eri さん

    読了日：2023/07/22

    ダイエット本をとしては、目新しいこともないのだけれど、マンガの部分が面白すぎる！！めちゃくちゃ笑いました！ 誰がマンガ担当なのかと思ったら、本人が描かれていてビックリ！すごいなあ。

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やぎゅう

１９８５年生まれ。サンミュージック所属のお笑い芸人。過去に『エンタの神様』『とんねるずのみなさんのおかげでした』に出演。かつては１０８キロの豊満ボディを武器にした笑いで活躍していたが、コロナ禍で１２０キロに増量したことをきっかけに、ダイエットを決意。イラストを得意とし、日々のダイエットを記録したＴｗ

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