さとうめぐみ

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本

マンスリー&ウィークリーで幸運を呼び込む「2度書き」手帳術 幸せな人はみんなやっている

さとうめぐみ

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784809408960
ISBN 10 : 4809408965
フォーマット
：
本
出版社
：
順文社
発行年月
：
2010年10月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１ｃｍ,１２４ｐ

内容詳細

この書き方で、あなたの手帳に魔法がかかる。本書では、書き方をちょっと工夫するだけで、面白いように幸運を呼び込んで、思い通りの幸せな毎日を過ごすことができる「手帳セラピー」という秘密の法則を紹介する。

【著者紹介】
さとうめぐみ : 手帳セラピスト。１９７３年山形県生まれ。昭和女子大大学院博士後期課程（日本文学）修了。上武大学講師。キモノコンシェルジュとしても活動中。手帳という身近なツールを使って、暦に親しみ、自然と時間に調和していくことで「シンクロニシティ（意味ある偶然）」を呼び寄せ、自分との幸せな調和をはかる新しい手帳術「手帳セラピー」を広める活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • momogaga さん

    読了日：2017/02/25

    図書館本。手帳を毎年使いこなせずにいる私にとっては、福音書となりました。実行したい”tips”盛りだくさん。いきなり全部をやることは厳しいかな。まずは毎日手帳を開いて、「２度書き」をして、予定の『繰り越し』減らしていこう。良い本に巡り合いました。感謝。

  • あつひめ さん

    読了日：2024/12/26

    手帳迷子で参考になればと借りた。用意するものは１冊の手帳と５色ボールペン。仕事、プライベート、重要・健康、日常、夢と内容によって色を変え、振り返った時にその週や月の状況がわかる。おー、言われてみればそうかも。手帳はただ予定を確認するものではなく、その行動によってどう思ったか感想も入れたら自分の精神状態も分かる。手帳の書き方次第で物事の進め方が変わる。もっと若いころに知りたかったかも。最近は書くことも減ってきて空白が目立つようになったけど、その空白時に何をしていたかまずは自分の生活を振り返ってみようと思う。

  • る＊る＊る さん

    読了日：2018/12/10

    分かりやすかった。この手帳術全てはやれないけれど、やりたい記入方法が沢山載っていた。まずは五色ペン購入。著者の勧める色はカラーセラピーに基づいて。書き込んだ予定を見るたびに、色が体に働きかけてエネルギーを引き出す効果があるらしい。今まで黒一色の私の手帳は、見返すのも一苦労だった。緑はプライベート、ワクワク。緑の多い一年にしたい。

  • おれんじぺこ♪(17年生) さん

    読了日：2019/01/07

    手帳は使っているけど、ほぼ日記としてしか使ってないので(別にバレットジャーナルを書いてる)これだけ使いこなせたら楽しいだろうなぁとは思う。この本借りてきたときすぐに多色ボールペンを買ったけど、結局まだ使ってないし(笑)そっかバレットジャーナルを多色使いにしたらいいのか！

  • うー さん

    読了日：2013/10/01

    私が今まで実践してきたことに大きな間違いはなかったらしい。でも一つ間違ってるとしたらいろいろ挟みすぎて不格好になってること。もう少しスマートにしなきゃ。開く回数もまだ少ない。もっと一日に何度も開いて確認できるようなベースにしなきゃ。ペンは今まで４色使いだったからオレンジを増やしてみる。自学研鑽関連はオレンジにしようかな。振り返りは最も重要。今後はこまめに振り返りを行おう。また折りをみて再読するとよいかも。

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さとうめぐみ

東京都生まれ。東京藝術大学大学院修了。動物をモチーフに、日本画表現による発表と絵本創作を続けている。『まじょのほうき』で第４回ようちえん絵本大賞、『おべんとう』で第９回ＭＯＥ絵本屋さん大賞２０１６パパママ賞を受賞。東京家政大学日本画講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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