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プロフィール

管理栄養士。北海道出身。福岡県在住。小学生の頃、難病であるＩｇＡ腎症を患ったことをきっかけに食生活の大切さを実感し、管理栄養士の夢を持つ。大学で栄養学を学び、卒業後に管理栄養士国家資格取得。保育園、病院で勤務したのち、独立。出産を機にスープダイエットを始め、２０ｋｇの減量に成功。ＳＮＳに投稿した、栄養たっぷりで手軽に作れるスープレシピが話題となり、Ｉｎｓｔａｇｒａｍのフォロワーは現在１０万人を超え...
『からだリセットスープ 1食分のたんぱく質20gと野菜100gがとれる』より

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