宝田恭子

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いい顔 の男になる即効の顔トレ術 たった3分で、あなたの顔はみるみる変わる!

宝田恭子

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784309503486
ISBN 10 : 4309503489
Format
：
Books
Publisher
：
Kawade Shobo Shinsha
Release Date
：
February/2009
Release Country
：
Japan

Content Description

外見が変われば心が充実し、仕事も人生も変わる。口元、目元、首すじや頬など、シワやたるみ対策に効果抜群のやさしい顔面トレーニングを紹介。たるみ顔、老け顔、疲れ顔がシャキッと若くなる驚きの方法を伝授する。

【著者紹介】
宝田恭子 : １９５６年、東京都生まれ。東京歯科大学卒業。同大学保存科勤務を経て、宝田歯科３代目院長となる。日本アンチエイジング歯科学会常任理事。日本歯周病学会、メディカルアロマテラピー研究会、国際口臭学会に所属。顎関節症、ホワイトニング、義歯などの歯科治療に取り組む一方、表情筋トレーニングを従来の歯科治療に積極的に取り入れる。口元の健康と全身のアンチエイジング効果を自ら証明し、現在、数々の雑誌やテレビで活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 姫川 涼＠パセリの子

    読了日：2012/03/01

    顔だけがよくてもダメだよね――ということで、体のストレッチ方法も書いてるのは◎。大切です。

  • Z

    読了日：2017/04/21

    効果あるのか分からないが、とりあえず継続してみよう。男性向けだが、女性とたいして内容変わらないと思う。

  • spartathlon

    読了日：2013/06/18

    いやー、素晴らしい。トレーニング方法は実践してみて効果ある！でもそれよりもこの本は、自分をどう愛するか、その為に日々の努力をどうするか、 といった人生訓を示している。この本と出会えたことはラッキーだった。

  • 松井　誠

    読了日：2013/06/14

    手軽にできそう

  • t2enonu

    読了日：2009/02/17

    面白い。いい加減でかまわないのがまたいい。

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