五十嵐康彦

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本

頭をもめば健康になる いつでもどこでもすぐできる!

五十嵐康彦

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309274645
ISBN 10 : 4309274641
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2014年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
五十嵐康彦 ,  
追加情報
:
１２５ｐ；22

内容詳細

顔は全身の縮図、頭・首はツボの密集地帯。１日１回押すだけでからだがスッと軽くなる！ひと目でわかるツボＭＡＰつき。

目次 : 第１章　顔を見ればからだが分かる望診（「顔色が悪いね」これが望診/ 毎朝の鏡チェックで内臓の状態を診断　ほか）/ 第２章　頭・顔・首のツボは健康の源（ツボ刺激がからだにいいわけ/ ツボ刺激の基礎知識　ほか）/ 第３章　日常のつらい症状を解決（疲労回復/ 頭痛・偏頭痛　ほか）/ 第４章　慢性的なからだの悩みを解決（高血圧/ 低血圧・貧血　ほか）/ 第５章　心を晴れやかに解決（ストレス/ イライラ　ほか）/ 第６章　女性の悩みを解決（むくみ/ 便秘　ほか）

【著者紹介】
五十嵐康彦 : １９４１年、横浜生まれ。指圧、マッサージ師。本格的なヨーガの指導を受けたのち、ヨーロッパ、アジア諸国で修行。反射帯治療（ゾーン・セラピー）に出会う。豊富な経験をもとに反射帯刺激健康法を確立し、リフレクソロジーの先駆けとしてテレビ、雑誌などで活躍。現在は後進の指導と研究に邁進している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • る＊る＊る さん

    読了日：2018/02/07

    図、解説、分かりやすい✴︎毎日刺激すれば効果抜群なんだろうなぁぁ。

  • 獺祭魚の食客@鯨鯢 さん

    読了日：2017/03/17

    指摘どおりの場所を指で押すとズキッと痛いのがよくわかる。「手当て」という言葉どおり手を使って治療することを分かりやすく説明している。

  • ぐぐ12345 さん

    読了日：2015/09/09

    ルーシーダットンにも顔や頭のツボ押しがあります。毎日やったらいいだろうな

  • ぐぐ12345 さん

    読了日：2015/09/09

    ルーシーダットンのポーズでも頭 顔のツボ押しがあります。毎日やったら顔色明るくなるかな？やってみます

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